つまだ整骨院の「心」「技」「体」として
「心」
何を考え、何を想うのか?
理論的な事やどういう思考で治療を選択しているのかなどの投稿
「心」の部分で色んなお話をさせて頂こうと想います❤️🔥
〈姿勢は整理整頓〉
![](https://i0.wp.com/tsumadaseikotsuin.jp/wp-content/uploads/2022/08/b9d0214a-93a9-40ee-a86e-c6b80efd0340.jpg?resize=819%2C1024)
良い姿勢=辛いもの
というイメージを無くしたくて
![](https://i0.wp.com/tsumadaseikotsuin.jp/wp-content/uploads/2022/08/aec041b9-ff96-4a0d-8ffc-299af9e6ca1c.jpg?resize=819%2C1024)
ケアトレ動画、前回の技術としての矯正の投稿をしました
今回は❤️🔥なので
考え方も、もう少し楽に行きましょう!
姿勢が悪い子供に注意するとき
「姿勢良くしてやりなさい!」
って言いがち
すごい分かります🤔
でも、スポーツも作業や勉強の体制も
実は、身体に良い姿勢や動きではない🤫
特に野球なんて、基本的に身体にダメージを加えながらやるスポーツ…
※私も10年以上やってましたが
![](https://i0.wp.com/tsumadaseikotsuin.jp/wp-content/uploads/2022/08/1134b188-d423-4427-bac2-6042cede88a5.jpg?resize=819%2C1024)
だからこそ、正しい位置に
一度
戻してあげる
一度
片付けてあげる
一度
掃除してあげる
この「一度」が大切!
【整理整頓】
いるいらないを見極め、ちゃんと元の位置に戻すことで、次使いやすくする為に行う行為
姿勢が悪い子に、姿勢を無理に長くやらせるより
いただきます、ごちそうさま
の時だけでもしっかりと姿勢を正す
ここから始めるのが大切!
![](https://i0.wp.com/tsumadaseikotsuin.jp/wp-content/uploads/2022/08/ddb8484a-5bfd-4c5d-8e07-a40cf219798a.jpg?resize=819%2C1024)
もし、お子様が姿勢が悪い時には
「一度、良い姿勢で伸びしてみたら?」
って声かけてみてください!
その「一度」を何度かやる内に
身体は変わってきます👍
私も小学生になったばかりの子を持つ親なので、今回はその目線でお話しを🙇🏻
![](https://i0.wp.com/tsumadaseikotsuin.jp/wp-content/uploads/2022/08/1bb5a323-317a-47f5-abbf-73b6c3834e08.jpg?resize=819%2C1024)
『世界基準・日本トップクラスを厚木へ』
『Aging? No,it’s Vintage.』