このページでお伝えしたいこと
セルフケアよりも日常を
何か気をつけた方が良い事ありますか？
施術後によく言われるご質問です
初回から２回目の間は「日常と変わらない動き」
あえてご注意をするとしたら「新しいことをしない」ということです
初回のご説明の仮説が正しいかどうかを判断するためには、生活を変えない方が助かります
つまだ整骨院の施術の目的の１つに【ウイークポイント】の確認というのがございます
明らかな怪我でない限り、ご自身の生活や癖が痛みの一因になっているケースが多いと考えているので
除痛した状態(痛みが軽減している状態)で、仕事を含めた日常生活を送って頂き、どのタイミングやどの体勢が辛かったかなどを２回目確認出来たらベストと考えています
早くケアした方が回復早いんじゃないの？
炎症が強い場合には「アイシング」「寝方」など気を付けた方が良い事はこちらからご提示しております
ただ、あまりお伝えしない時には基本的には「日常生活」をお送りください
悪い箇所はお伝えします
それでもセルフケアを知りたい方は多いのだと思います
当院では、ケアトレ指導としてパーソナルレッスン（要予約・有料）でメニューがございます
その方の痛みの状況、ケアする箇所、生活に取り入れやすいなどを考慮して
個人個人に作成しております
パーソナルレッスンは少しハードルが高い
実は、私もそう思います！
例えば、施術のご説明の中で「腸腰筋」が反応してないからですとか「外側広筋」が硬くなっているからですなどとお伝えするようにしています
身体の状況を知る為もですが、ケアをしてほしい所をお伝えしているつもりです！
当院でも、ケアトレ動画をYouTubeにアップしておりますが、ネットでは沢山の方法が検索されると思います
まずは、やってみることが大切！ただし条件があります
それは【ケアを行う場所が合っていること】
どのようなアプローチが大切か？と聞かれることが多いですが、その前にご自身のウイークポイントをちゃんと理解しているかどうかが大切です
例えばお肌のケアの話では、単純な「乾燥肌」なのか「オイリー肌」なのか
はたまた、「乾燥によるオイリー肌」なのかとご自身の状態（ウイークポイント）を知るのは
ケアをする上でとても大切なのではないでしょうか？
乾燥肌の方がオイリー肌用の化粧品を使用してたら、とても残念ですが、お肌に合ってないので結果は出ないどころか悪くなるかと存じます
当院は、メディカル施術（痛みや症状へのアプローチ）の際、悪かった箇所、ウイークポイントと思われる箇所を伝える理由が伝われば幸いです
※初回から分かる場合もありますが、殆どが２回目以降の施術の時のお話です
順番・タイミングを知り良いケアを
お肌のケアもお身体のケアも同じで、順番やタイミングがあります
【それが知りたい】と思った方がケアトレ指導（パーソナルレッスン）を希望されると良いかと思います
当院のケアトレは、当院の施術の考えが基になっているので、施術で回復傾向、または復調された方にはとても合うケアトレだと自負しております
化粧水から始まりだんだん油分の多いものでケアをするように、ケアも多少順番があります
例えば、ワセリンから塗って、最後に化粧水を染み込ませようとしたらいかがでしょうか？
「それじゃあ意味ないよ」と思い伝えたら「いや、私はちゃんと塗っている」という回答があったらいかがでしょうか？
私は単純に「もったいないな」と感じます
そして、「自分はちゃんとしている」と言い切ってしまう方へ、わざわざ揉める内容でお話をするのは労力がいるので、出来ればしたくないです
まずは、その方のケアを否定するところから始めないといけませんから・・・
つまだ整骨院は、「真剣に」が売りの１つでもあります
１人１人に合ったケアトレをしっかりと考えてお伝えしております！
ケアトレはご自身のために受けるメニューだと想っております
「真剣に聞く」というお心になった時にご予約頂けたら幸いです！
ケアトレ指導（パーソナル約１５分）
ご予約方法
・受付にて次回予約にて「ケアトレをお願いしたい」とお伝え下さい
施術＋ケアトレでは２枠が必要な為、秋の状況を確認してご予約をご案内します
※お電話でも同様のご予約方法ですが、初回の場合にはお受けいたしません
・LINEでのご予約
院長LINEへ上記のようにご連絡頂く方法と専用アカウントでのご予約方法の２つがございます
専用アカウントでは「痛みや痺れなどの症状に対しての基本施術」のカテゴリの中の１番下に
「ケアトレ指導」という項目がございます
施術と同時でご予約をされたい方は、「痛みや痺れなどの症状に対しての基本施術」のカテゴリの２つを選択頂き、ご予約下さいますようお願いいたします
※２つ選択しないと１５分枠１つ分しかなく対応ができません
ケアトレ指導（パーソナルレッスン） 約１５分 ３，８５０円
オリジナルのケアトレ種目約３種をお伝えいたします
ＮＥＷＳ
文芸社治療院特別取材班より、全国から１０名に選出され
つまだ整骨院の院長が、産後骨盤のゴッドハンドとして
２０２３年夏にオムニバス書籍に参加し、全国書店で発売されました
最後までお読み頂きありがとうございます
キャリア２３年以上、累計３２万症例を診てきた治療家（２０２２年末）
その独自の治療法は多くのメディアや雑誌でご紹介頂き
「神の手治療院」「スーパーゴッドハンド」
「圧倒的な技術力」と各雑誌で賞賛を頂いております
【日本で唯一ここでしか受けられない特別な施術】
当ページのシステム説明は、１人の治療家が少しでも多くの方へ
施術を届ける為のシステムだとご理解のほど宜しくお願いいたします
２０１９年松坂大輔選手
２０２０年AK-69さん（アーティスト）
２０２１年岩田翔吉選手（現在ボクシング、アジア、東洋太平洋、日本の三冠王者）
２０２２年元横浜・中日の谷繫元信さん（AK-69さん武道館ライブ楽屋にて）
多くのプロアスリート、アーティストから個人依頼も多数
特別な施術「bonefit」は、世界で活躍される方々にも選ばれるようになりました
「bonefit」という独自の施術法は現段階つまだ整骨院でしか受ける事ができません
価値の高さは別として、事実として院長しかできない希少性の高い施術方法です
１人の施術家が、週６日の診療、年間のべ１万人以上（毎日約４０名）を継続して対応する為には、当院のシステムへのご理解、ご協力が必須だと痛感しております
ここまでお伝えしても一読されず、システム以外のご要望をされる方には、運営上、批判を覚悟でお断りさせて頂いております。予めご了承ください