身体にヴィンテージケアという概念を
TFRジムでは、それぞれのステージで【動ける身体を取り戻す】がテーマとなります
スポーツの種類や業種、年代などそれぞれステージが違うかもしれませんが
共通するのは「長く現役で楽しみたい」だと考えています
ケガで学生競技の貴重な時間をムダしたくない
いつまでも動けるパパママでいたい
出来るだけ長くスポーツや仕事を現役でやりたい
退職して旅行や娯楽を楽しみたい
それぞれのステージの方の予防や改善をお手伝いする理学的ジム
それがTFRジムです！
FUNCTION＝機能的
REBIRTH＝再生・復活
「操作性」「脳神経」「可動性」
トレーニングする場所ですか？
トレーニングよりリハビリ施設に近く
正しくは「操作性」「脳神経」「可動域（弾力性）」のスキル向上させる為の施設です
操作性
ケガのメカニズムは「運動会のお父さん」とご説明しております
自分では出来ると思っている事が出来ない時、ケガをします
これは、アスリートでも一般の方もとても必要なスキルだと感じています
操作性はパフォーマンスにも影響することは当然としても
「エラー動作」がないということはケガ予防にとっても大切なことです
脳神経
特に前庭神経に着目しております
この神経が衰えると【よろけ・ふらつき】【スピード感の鈍化】この２つが起こります
バランスを司る三半規管の情報を正しく脳へ伝えるのが「前庭神経」
アスリートではフォームの安定に繋がりますが、一般では立ち上がりのふらつきや転倒予防になります
スピードに関しては「ジェットコースターが昔より怖くなった」という経験はありませんか？
これが、鈍化です！※院長の私も昔より怖くなりました
車を運転していて、ノロノロ運転、良く分からないタイミングで割り込まれる経験はございませんか？
おそらく、運転手さんは前庭神経が衰えてきていると思います
人生１００年時代、身体だけでなく運転を長く出来るのも健康の１つと考えております
可動域（弾力性）
柔軟と少し違うのが、柔らかければ良いという事ではなく【使える範囲を広げたい】というのが狙いです
ストレッチや柔軟というとどれだけ曲げれるかなどの印象ですが
ちゃんと使える範囲とは違うように思えます
作りたいのは【弾力性】と言う柔らかさ
お肌で言うとめちゃくちゃ柔らかいですが、たるんでいる状態と
モチモチした（弾力性のある）良いハリのお肌は質が違いますよね？
どちらの柔らかさを欲しいですか？
実際のケアトレメニュー
４D‐Stretchマシン
ストレッチショートニングサイクル（SSC）を活用し、筋肉・腱の弾力性を取り戻すストレッチマシンです！
当院では硬くなりやすい肩と股関節（球関節）へのアプローチが行えます
普段使えない筋肉（インナーマッスル）へのアプローチが出来るので
操作性も格段にアップし、パフォーマンスとケガ予防に期待できます！
アダプベース（バランスマット）
凹凸のあるマット、高反発マットの２種類を用意
足裏のメカノレセプター（受容体）に刺激を与えながらのケアトレ
これにより前庭神経が刺激され身体の位置覚が正常化
姿勢が維持できる身体、アスリートやワーカーの運動（作業）姿勢の安定に繋がります
めまいや立ち上がりのふらつきに悩む方だけでなく、スピード感覚が必要なスポーツや車の運転にも大きく関わる「前庭神経」
良い姿勢が分からないのは、前庭神経の衰えの可能性大となります
私も含め、全ての方が長生きする（健康寿命）ために必要なスキルです！
胸郭スティック
伸縮性のスティックを用いて、胸郭（肋骨）の可動性を作ります
胸郭の動きは呼吸に関連しており、呼吸が正常化しないと骨盤の前傾（反り腰）の改善に向かいません
呼吸が浅くなることにより、自律神経の交感神経優位となり、常にストレスを感じる身体となってしまい、疲労感の回復はなかなか厳しいものとなります
肋骨を動かす意識はとても大切だと伝われば幸いです！
下記のケアトレ動画はタオルやゴルフクラブなどをうまく代用する事も可能です
価格・入会方法
【入会・利用契約】
初回入会として５，５００円（要予約）＋フィジカルテスト料金
※フィジカルテストとマシンやトレーニング説明を計３０分間頂きます
【TFRジムの使用料】
１５分１，１００円 ３０分 ２，２００円
【パーソナルセッション】
１５分３，８５０円 ３０分 ７，７００円
【フィジカルテスト】
アスリート用 １回３，３００円
一般用 １回２，２００円
【回数券】
１５分×１０回 １０，０００円（１，０００円お得）
３０分×１０回 ２０，０００円（２，０００円お得）
その他、イベント開催等により上記より価格が下がる場合がございます。
・原則、時間を申請して頂き、ジム使用料は前払いにて対応させて頂きたく存じます。
※施術と同日に関しては、事後清算となる場合もございます。
・TFRジムの都合により施設が使えなくなった場合、回数券の回数×対象価格を返金させて頂きます。利用者様のご都合での途中返金は原則受付いたしません。
・回数券をお忘れの場合には、対象の時間の価格を事前清算にて受付させて頂きます。
【料金シミュレーション】
・１５分のTFRジムのみ使用
１，１００円
・１５分のTFRジムと１５分のパーソナルセッション
１，１００＋３，８５０＝４，９５０円
・３０分のTFRジムのみ使用
２，２００円
・３０分のTFRジムと１５分のパーソナルセッション
２，２００＋３，８５０＝６，０５０円
入会希望・お問い合わせ
まずはフィジカル（予防）テストを受講予約をして下さい
その際に、テスト結果と改善のポイントをお伝えします
参考として、当院のTFRジムのご紹介を少しだけさせて頂きます
その他、ご確認が必要な場合には下記LINEより院長にお問い合わせください
※５月７日までは通院されている患者さんへのプレスタートとなっております
ＮＥＷＳ
つまだ整骨院の院長が、「産前産後の母体を整える神ワザ治療院」として選出
２０２３年夏にオムニバス書籍に参加し、全国書店で発売されました
２０２４年１月１８日発売号「Number」掲載！
アスリート最前線～身体専門家からの提案～
アスリートケアについての考えを載せて頂きました
ご協力とご理解頂けたら幸いです
キャリア２４年以上、累計３５万症例を診てきた治療家
その独自の治療法は多くのメディアや雑誌でご紹介頂き
「神の手治療院」「スーパーゴッドハンド」
「圧倒的な技術力」と各雑誌で賞賛を頂いております
【日本で唯一ここでしか受けられない特別な施術】
当ページのシステム説明は、１人の治療家が少しでも多くの方へ
施術を届ける為のシステムだとご理解のほど宜しくお願いいたします
２０１９年松坂大輔選手
２０２０年AK-69さん（アーティスト）
２０２１年岩田翔吉選手（現在ボクシング、アジア、東洋太平洋、日本の三冠王者）
２０２２年元横浜・中日の谷繫元信さん（AK-69さん武道館ライブ楽屋にて）
多くのプロアスリート、アーティストから個人依頼も多数
特別な施術「bonefit」は、世界で活躍される方々にも選ばれるようになりました
「bonefit」という独自の施術法は現段階つまだ整骨院でしか受ける事ができません
価値の高さは別として、事実として院長しかできない希少性の高い施術方法です
１人の施術家が、週６日の診療、年間のべ１万人以上（毎日約４０名）を継続して対応する為には、当院のシステムへのご理解、ご協力が必須だと痛感しております
ここまでお伝えしても一読されず、システム以外のご要望をされる方には、運営上、批判を覚悟でお断りさせて頂いております。予めご了承ください