アイシング・ぶり大根理論

つまだ整骨院の「心」「技」「体」として

「技」
何を狙っている技なのか?
実例だったり、それを可能とする機器や商品の投稿

〈アイシング・中まで浸透〉

前回
ゆで卵と同じように、癒着を剥がしましょうってお話でした!

3つに分けて理由をお伝えしております

「炎症(熱)を取り除く」
「癒着が剥がれる」
「血液が中まで浸透」

3つ目

「血液が中まで浸透?」

だって冷やすんでしょ?
いやいやいや、冷やしたら血行悪くなるでしょ?

これ、めちゃくちゃ勘違いかと🤦🏻

私は、ぶり大根やおでんの大根が中まで染み染みな方が好きです

皆さんはどうですか?

染み染みになる為には、【冷ます】という工程が必要です!

熱が抜ける時に浸透圧により、出汁が中まで染み込みます

温めているだけだと…まわりだけの残念な染み込み方

これ筋肉も一緒!
※お肉でいうならシチューの鶏肉パサパサの件

液体に浸かっていれば、染み込む訳ではないのです

特に損傷している筋肉は、食材に近い状態
※細かい神経や血管が断たれている場合もあります

あと勘違いを生むのが
【血流と血行の考え方】

血流は・・・血管内の流れ
血行は・・・身体全体や部位への血液量

つまり、冷やして悪くなるのは血流であり、血行はむしろ良くなる!

冷え(外気温)の場合には、血流も血行も悪くなる

ここを区別して考えてほしいです!

冷え≠アイシング

似てるので、勘違いしやすい

正しくケアを理解するには、大切な部分🔥

アイシングについて全3回で、ご説明しました🙇🏻

『世界基準・日本トップクラスを厚木へ』

『Aging? No,it’s Vintage.』

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