このページでお伝えしたいこと
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２０２４年１月１８日発売「Number」アスリート最前線
～身体専門家からの提案～にて掲載させて頂きました！
プロアスリートだけでなく、怪我や年齢で諦めない方へご提案しております
立方骨の位置とケアトレ
つまだ整骨院の「心」「技」「体」として
「技」
何を狙っている技なのか？
実例だったり、それを可能とする機器や商品のInstagram投稿
〈立方骨の位置〉
ケアトレ動画
「立方骨のケアトレ」
すごい大切で、どの年代もそれぞれ意味がありやって欲しい内容🔥
10代
足の成長、足の形成の為
20代・30代
上半身の筋肉とのバランス
40代・50代・60代
筋肉の衰えにより骨への負担軽減
70代以上
転倒防止
ざっとあげると上記のような狙いが🙇🏻
また、アスリートにはパフォーマンスアップに効果がありますし
女性の脚のラインにも影響があります
ホント大切‼️
でも、意外とやらないケア…
立方骨の位置
ゆっくり何度もお話します
今回は立方骨の位置を
画像や動画で確認して下さい🙇🏻
ケアトレ動画
『世界基準・日本トップクラスを厚木へ』
『Aging? No,it’s Vintage.』